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アルジュナリシュタとは?

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アルジュナ
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アルジュナリシュタは1,000年以上治療薬として使用されてきた薬草調合剤である。

さまざまな薬用植物で構成されており、医療目的で使用される前、自然発酵のプロセスがある。

従来これはアーユルベーダの医療従事者によって、心臓健康をサポートし、心臓関連の問題を治療するための強心薬として処方されていた。

この記事ではアルジュナリシュタについて、その潜在的な利点と副作用を含めて解説する。

アルジュナリシュタとは?

アルジュナリシュタは心臓の健康を改善し、高血圧のような心臓関連の治療するための自然療法として、アーユルベーダ医学で伝統的に使用される薬草調合剤である。

次のようなさまざまな天然素材を使用しています。

Terminalia arjuna (トマス・アルジュナ)樹皮

Woodfordia fruticosa (ミズゴケ)

マドゥカ・インディカ(マイク・インディカ)の花

乾燥ブドウとしても知られるVitis vinifera (ブドウ球菌)

ジャッガリー、アジア・アフリカ産の精製されていない砂糖製品

水、煎じ薬用

瓶に詰められる前に、ハーブ成分は洗浄され粉砕されます。その後、自然発酵と瓶詰めを行う前にジャギーと水を混ぜる。

アルジュナリシュタはインドで一般的に入手可能であるが、米国の一部のハーブ店やオンラインで購入できる。

要約

アルジュナリシュタは、様々な心臓病を治療するために伝統的なアーユルベーダ医学で使用される薬草調合剤である。T.arjunaの樹皮、さまざまな花、乾燥したブドウ、ジャッガリー、水で構成されている。

 

潜在的なメリット

アルジュナリシュタの研究は限られており、そのほとんどは動物で行われている。したがって、ヒトにおけるその有効性について明確な結論は得られない。

アルジュナリシュタとその成分の健康上の利点は以下の通りだ。

心臓の健康を促進する可能性

アルジュナリシュタは心臓の健康をサポートするハーブトニックとして使用されてきた。

動物実験ではこの調合薬とその成分が、心臓病の3つの主要な危険因子であるコレステロール、トリグリセリド、血圧を低下させる可能性があることが示唆されている。

マウス研究では、アルジュナリシュタおよびT.arjuna抽出物の両方が、収縮期血圧(上限値)、総コレステロール、およびトリグリセリドレベルを、いずれの処置も受けなかったマウスと比較して有意に低下させた。

心臓病患者100人を対象としたヒトの研究では、アルジュナリシュタの成分であるT.arjuna樹皮粉末を毎日3 g 1カ月間摂取すると、血圧、総コレステロール、トリグリセリド、およびLDL (悪玉) コレステロールの値が低下することがわかった 。

これらの有望な説であるが、特にアルジュナリシュタの個々の成分ではなくブレンドについて、より多くのヒトでの研究が必要である。

抗酸化物質が多い

抗酸化物質はフリーラジカルと呼ばれる非常に不安定な分子を中和する物質だ。フリーラジカルによる損傷は、心疾患、2型糖尿病、がんなどの慢性疾患と関連している。

T.arjuna, V.viniferaおよびW.fruticosaのようなアルジュナリシュタの多くの成分は、フラボノイド、トリテルペノイド、グリコシドおよびフェノール酸を含む抗酸化剤として機能する化合物を含む。

試験管内および動物実験において、 T.arjuna, V.vinifera,およびW.fruticosa抗酸化物質は、胃、肝臓、およびより多くの癌の増殖および拡大を抑制することが示されている。

しかしこれらの研究は濃縮抽出物を用いて行われたため、アルジュナリシュタを服用しても同様の結果が得られるかどうかは不明。また、これらの利点が人間にも当てはまるかどうかも不明だ。

血糖コントロールを助ける

動物実験では、アルジュナリシュタとその成分が血糖値を下げる可能性があることが示唆されてる。

マウスを用いた研究で、研究者らはアルジュナリシュタおよびT.arjuna抽出物の両方が、対照群よりも空腹時血糖値を有意に低下させることを発見した。

同様に、糖尿病ラットを用いた試験では、T.arjuna抽出物を15日間投与したところ、空腹時血糖値が有意に低下し正常化した。

糖尿病マウスを用いた別の研究でも、この配合成分が空腹時血糖値を有意に低下させることがわかった(12 Trusted Source13 Trusted Source)

しかし、アルジュナリシュタにはジャッガリーという未精製の砂糖製品が含まれています。そのため、ほとんどの成分は動物実験で血糖コントロールを助けるかもしれませんが、アルジュナリシュタは全体として糖尿病の人には適さないかもしれません。

この目的のために推奨する前に、arjunarishtaの血糖管理への影響に関するヒトでの研究が必要である。

その他のメリット

アルジュナリフタとその成分は、以下のようなメリットとも関連している。

がんのリスクを低下させる可能性がある。動物実験や試験管内実験では、アルジュナリシュタに含まれる特定の成分に抗がん作用がある可能性が示唆されている。しかし、この分野ではヒトでの研究が必要である。

抗喘息作用を有することがある。動物実験によると、このブレンドの成分には抗喘息作用があり、肺の炎症を抑えるのに役立つ可能性があります。やはり、ヒトでの研究が必要である。

有酸素運動のパフォーマンスを助けます。健康な若年成人30人を対象とした研究では、アルジュナリシュタの主要成分であるT.arjunaが有酸素運動持久力を改善することが明らかにされた。

要約

アルジュナリシュタに関する動物研究は、それが抗酸化物質の良い供給源として役立ち、心臓の健康と血糖コントロールを改善することを示唆する。しかし人間での研究が必要だ。

副作用、注意事項、使用方法

アルジュナリフタの安全性と副作用に関する研究はほとんどない。

個々の成分に関する研究では、一部の患者で吐き気、頭痛、体の痛み、便秘(などの軽度の副作用を引き起こす可能性が示唆されている。

また妊婦や授乳中の女性には推奨されず、小児には投与すべきではない。なぜなら、これらは安全性が評価されていないからだ。また自然発酵によるアルコール成分も含まれている。

さらにサプリメントや医薬品に作用する可能性に関する情報も限られている。

このような理由から、特に薬を服用している場合は、この薬や他のハーブサプリメントを服用する前に、医療提供者と話すことが重要です。

アルジュナリシュタはハーブを配合しているため、シロップとして使用できます。

米国では広く入手できないが、一部の健康食品店やオンラインで購入できる。本剤に関する研究が限られているため、正式な用法・用量は定められていない。

アルジュナリシュタのサプリメントの多くは、1530 mL11回または2回、食事前に摂取することを推奨しているが、この用量の科学的証拠はない。

要約

安全性に関する研究が限られているため、小児や妊娠中または授乳中の女性はアルジュナリフタを避けるべきである。公式の推奨用量はないが、ほとんどのサプリメントは1530 mL11回または2回、食事前に服用することを推奨している。

 

結論

アルジュナリシュタは、伝統的に心臓病の治療に用いられてきたアーユルベーダ配合剤である。

ヒトの健康への影響についての研究は限られているが、成分についての動物実験では抗酸化物質を多く含み心臓の健康をサポートし、血糖コントロールを改善し、利点を提供する可能性が示唆されている。

安全性に関する研究が限られているため、小児や妊婦、授乳中の女性は服用を避けるべきでだ。また自然発酵によるアルコールも少量含まれています。

他の栄養補助食品と同様にアルジュナリシュタを食事に取り入れる前に、必ず医療機関に相談すべきだ。

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