すべてのビタミンCセーラムが等しく作られているわけではない
あなたのスキンケアルーチンを簡素化するために探していたか、それを増幅しているかどうか、ビタミンCセーラムはあなたの黄金のチケットかもしれません。局所ビタミンCは、お肌を保護、修復、強化できる多目的ワークホースです。
しかし、他の製品と同様に、すべてのセーラムが等しく作成されるわけではありません。ビタミンCの種類と濃度、成分リスト、さらにはボトルやディスペンサーの種類のようなコンポーネントは、あなたのセーラムの利点を作るか、または壊す – とあなたの肌。
しかし、心配しないでください, 購入するセーラムをデコードすることはそれほど難しいことではありません.私たちは、Cセーラムの利点、1つ(プラス推奨事項)を選択する方法、およびそれらを最大限に活用する方法についてのヒントを持っています。
ビタミンCセーラムの深刻な利点とそれを適用するタイミング
ビタミンCは抗酸化物質であり、細胞に対する環境や太陽の損傷を止めるか、または阻止することを意味する。そして、あなたの体のための良い防御としてあなたの朝のOJを数えることができますが、ビタミンCの保護と利点を達成するための最良の方法は、お肌に直接それを適用することです。
しかし、あなたの頬に柑橘系のスライスを置きたくない理由もあります。DIYをする場合、品質を制御する必要はなく、時には安全でもないこともあります。また、単に効率的ではありません。
なぜなら、アスコルビン酸とも呼ばれるビタミンCを食べたり、飲んだり、補ったりすると、皮膚はごく信頼できるソース利点の。しかし、セーラムの形でビタミンCを押すと、化学的に変更された後、実際に私たちの肌は効率的な方法でそれの多くを吸収することができます。
ビタミンCセーラムの利点
しわを減らす
コラーゲンを保護し、生産を増加させる
創傷治癒を助ける
太陽の損傷から保護するのに役立ちます
色素沈着を減らす
均一な肌のトーン
顔色を明るくする
公害やその他のフリーラジカルに対する鎧のように振る舞う
ビタミンCセーラムをいつ適用するのか疑問に思っているなら、答えは、クレンジングとトーンの後、朝と夜の両方です。1つの研究は、保護の頂点のために8時間ごとに、または1日2回ビタミンCセーラムを適用することをお勧めします。
ビタミンCは、光保護特性を有し、私たちは一日を通して会うフリーラジカルから酸化ストレスを食い止めます。車の排気、タバコの煙、特定の化学物質、さらには酒や過剰加工食品を考えてください。
ただし、アプリケーションをスキップしても心配する必要はありません。日焼け止め、保湿剤、オイルとは異なり、ビタミンCは簡単に拭いたり洗い流したりすることはできません。
ビタミンCの保護と自由なラジカル戦闘の実現物は、最終的には消耗しますが、適切な光保護のための貯水池を構築することができます。これは、8 時間ごとに適用することで実現できます。
また、紫外線は皮膚のビタミンCレベルを低下させます。それは…見つかりました信頼できるソースその局所ビタミンCは、紫外線にさらされ、前にない後に最もよく適用されます。
常にビタミンCとSPFを使用してください
ビタミンCセーラムは日焼け止めの代わりではありませんが(実際には、太陽の感受性は使用によって増加します)、2つは一緒に働くことができ、皮膚の損傷から保護を高めることができます。
あなたの武器庫に追加するセーラムを選択する
あなたは購入ボタンを押す準備ができているかもしれませんが、実際にあなたの肌のために働くビタミンCセーラムを選択するには、製品の研究のビットが含まれます。我々は掘り下がった科学信頼できるソースといくつかの推奨事項を行いました。
ビタミンCセーラムで探えるもの
ビタミンCセーラムで探えるもの
フォーム:L-アスコルビン酸
濃度:10~20%
成分コンボ:L-アスコルビン酸、トコフェロール(ビタミンE)またはグルタチオン、フェルル酸
包装:エアレスデリバリー付きの暗いまたは着色されたガラス瓶
価格:品質の要因ではなく、予算に合ったブランドを選ぶ
フォーム:ビタミンCは、いくつかの異なる名前として成分ラベルに表示することができますが、あなたが望むものは、最も効果的であるL-アスコルビン酸です。アン古い研究信頼できるソース一般的なビタミンC誘導体とL-アスコルビン酸を比較すると、吸収の増加は示さなかった。
この良い男の成分は、理想的には最初の5つの成分の一つとして、ラベルの上部に近いことを確認してください。
濃度:濃度レベルのスイートスポットは10~20%です。あなたは間違いなく最大の有効性のために8%よりも高い濃度をしたいです。しかし、行き過ぎ20%信頼できるソース刺激を引き起こす可能性があり、その利益を増加させません。
高いパーセンテージのパッチ テスト
ビタミンCはほとんど安全に使用できますが、まれに、刺し傷、赤み、乾燥、または黄色がかった変色などの副作用が発生することがあります。他の新製品と同様に、完全なアプリケーションの前にまずパッチ テストを試してください。
原材料:ビタミンCとE、またはL-アスコルビン酸とトコフェロールの両方を成分リストに表示します。これらのスキンブースターは、一緒によく行うベストと考えてください。
ビタミンEは、最大限の皮膚保護のためのビタミンCを安定させます。グルタチオンと呼ばれる別の抗酸化物質もビタミンCに良い仲間です。
次に、ビタミンCのpHレベルを3.5%以下に下げ、お肌がカクテルを簡単にスラッピングできるように、フェルル酸を確認してください。
包装:空気、光、熱にさらされるとセーラムが劣化する可能性があります。エアポンプではなく、薬のドロッパー配達を備えた暗いガラス瓶に入っている製品を探してください。
チューブも動作します。一部の小売業者は、その貯蔵寿命を延ばすために冷蔵庫に製品を保存することを提案しています。思慮深いブランドは、彼らのセーラムを保存する方法についてのラベルの指示が含まれます。
有効期限
多くのセーラムは黄色ですが、あなたの製品が茶色または濃いオレンジ色の色合いを取る場合は、それが悪くなったので、それはをトーリングする時間です。あなたのセーラムが明確に始まり、黄色に変わる場合、それはまた、それが酸化している兆候であり、あまり効果的ではありません。
価格:濃度や製剤などの要因は、価格タグではなく、ビタミンCセーラムの品質を決定します。価格は25ドルから100ドル以上の範囲を実行します。
考慮すべき7つのビタミンCセーラム
L-アスコルビン酸の高い割合は、常に良い製品を意味しないことに注意してください。.時には、それはあなたの肌のためにあまりにも強く、パージ、ブレイクアウト、またはかゆみを介して反応する原因になることがあります。保湿剤を塗った後でも、刺してかゆみを感じたくない。
どのビタミンCセーラムを避けるべきですか?
乾燥した、脱水、感性、または敏感な皮膚を持っている場合は、特に1日2回適用したい場合は、20%未満のL-アスコルビン酸を有する軽いビタミンCセーラムを選ぶことができます。お好みのセーラムが上端にある場合は、使用するたびに保湿剤で希釈します。お肌はビタミンCの利点の10%しか使用しないため、各アプリケーションでフルパワーを必要としない場合があります。
私自身のビタミンCの利点をDIYする粉末はどうですか?
すでに多くの皮膚ポーションを持っていますか?あなたのルーチンで既存のセーラムや保湿剤にビタミンCパウダーの毎日のピンチを追加することができます。
あなたは、ほぼ100%アスコルビン酸である哲学のターボブースターバージョンのように、Cパウダーを宣伝するいくつかのスキンケアラインを見たことがあります。または、NutriBioticのような食品グレードのサプリメントパウダーを、お気に入りのビタミン小売業者でコストのほんの一部を手に入れることができます。
ビタミンC粉末の長所 ビタミンC粉末の短所
サプリメントとして購入する場合は安価 便利ではない(混合が必要)
調整可能(保湿剤またはDIYセーラムで少ないまたはそれ以上を使用) 高濃度で刺激を引き起こす可能性がある
粉末形態のより長い貯蔵寿命 時間が経つにつれて衛生状態にとどまらないかもしれない
ビタミンEやフェルリン酸など、他の特定の成分とビタミンCのコンボは、それを安定させ、お肌がそれを吸収できるようにするものです。
だから、製品の独自の配列であなたのバスルームで化学者を再生すると、事前に細工されたセーラムを購入するのと同じ結果を生成しない場合があります。しかし、あなたがダイハードDIY-erであれば、あなたはすべての必要な成分とあなた自身の手頃な価格とセーラムを作るために粉末を使用することができます。
あなたが購入するブランドやフォームが何であれ、一番下の行は、ビタミンCは、それをバックアップするための研究の多くを持つお肌のための最高の試行錯誤の成分の一つであることです。ビタミンCの肌を救う報酬を得るために派手な(高価な)バージョンを必要としません。
