アルニカ (ウサギギク) のユニークな健康上の利点には、痛みを和らげ、炎症を軽減し、内出血を排除し、髪の健康を促進し、脱毛を防ぎ、肌に潤いを与え、免疫システムを保護し、皮膚の健康を改善する能力が含まれます。
アルニカ (ウサギギク) とは何ですか？
英国の山岳地域では、ときにアルニカ (ウサギギク) という顕著な黄色い花が見られることがあります。山のアルニカ、オオカミの羽ばたき、山のたばこのような一般的な名前で、この植物は何百年もの間、様々な装飾的な機能と薬学的機能に使用されてきました。
残念なことに、気候の変化と人口の浸食のために、自然に成長するアルニカのモンタナの量は減少し始めています。これは、その健康上の利益が非常に広範であり、ここ数十年で完全に認識され、評価されていることを考えると、残念です。英国ではいつも薬草療法が行われてきましたが、他の種のアルニカとともに世界の他の地域にも広がり始めているため、需要は拡大し続けています。
アルニカモンタナ、特定のヘリナリン、リノール酸、パルミチン酸、チモール、および他の様々なエーテルに見られる多くの有益な化合物がある。このユニークな混合物は植物にその強力でよく知られた効果を与えます。この植物は経口摂取されるべきではなく、開いた創傷に直接置かれるべきではないが、多くの治療レジメンに重要なハーブ添加[2]をされた広範囲の局所使用がある。
アルニカ (ウサギギク) の健康への効果
アルニカ (ウサギギク) の健康上の利点は次のとおりです。
炎症を軽減する
アルニカの最も一般的な使用は、炎症のための無痛化剤としてです。運動傷害や運動苦痛になると、アルニカモンタナエキスやゲルを痛みの原因に直接かけると、不思議に思うことがあります。植物の有機抗炎症性化合物のために、急速に腫れ[3]が見えることがあります。そして、すぐに患部周辺の筋肉が緩むのを感じるはずです。
関節炎の救済
また、高齢者は、アルニカのモンタナサプリメントから広範な利益を得ることができます。私たちが年をとって自然に起こる関節炎やその他の炎症状態[4]を患っている人には、アルニカモンタナを使っていくつかのゲルやペーストを塗ると、痛い関節をすばやく緩め、腫れを緩和して簡単に痛みを少なくすることができます。
鎮痛能力
抗炎症能力はコインの片側ですが、疼痛緩和の問題もあります[5]。イブプロフェンのような医薬品は、しばしば痛みを残す炎症だけをカバーしますが、アルニカ・モンタナは自然界の痛みを和らげるために鎮痛剤として自然に働きます。しかし、開いた傷には塗布しないでください。体内に入ってはならない高効力の化合物があるためです。
内出血
アルニカモンタナ内の有機化合物の独特な混合物はまた、皮膚の様々な層の壊れた血管を癒すのに役立ち、それによって挫傷や破裂した血管や老化の見せかけを排除します。このハーブが助けることができる他の内的悩みを解決するための研究はまだ行われていますが、あなたの体をどこかに叩いたことがあり、朝に黒と青を見たくない場合は、アルニカのモンタナペーストそれに！
にきびと皮膚の障害
アルニカモンタナは、傷んだ肌を守るために皮膚の下に働くことに加えて、わずかな抗菌性も持っています。これは、にきび、乾癬、湿疹などの皮膚の状態から苦しんでいる人にとって非常に有益です。アルニカモンタナは、何らかの原因で抗酸化作用を発揮しているため、しばしば運動能力のある皮膚発疹にかかりやすいかんたんな人に人気があります。
髪の健康を促進する
あなたの櫛の中に髪の毛が多く見いだされ始めている場合、若い年齢では、男性型の脱毛や早漏の初期段階にいるかもしれません。あなたの毛嚢を強化し、脱毛を防ぐために、特定の石鹸とシャンプーにアルニカモンタナ抽出物を加えることが有意に助けることができる場合。豊かな栄養素は髪に結合し、より若く見えるようにします。場合によっては、アルニカモンタナは新しい毛髪の成長を刺激して、あなたの毛髪量を増やすことさえできます。
皮膚に潤いを与える
純粋なアルニカモンタナエキスを肌全体に塗りたくはありませんが、キャリアオイルやクリームと混合して乾燥した肌に効果的な治療を施すことができます。この保湿剤は、ふけを有意に防ぎうるため、髪の健康にも重要です。
産後出血
赤ちゃんの配達後、母親に最も危篤なリスクの1つは、出産後の出血です。伝統と研究では、ホメオパシーのアルニカモンタナを使用することで、この出血を減らし、母親を赤ちゃんと同様に健康で幸せに保つことができることが示されています。
アルニカ (ウサギギク) の副作用
アルニカモンタナは経口摂取を目的とせず、消費されるとかなり毒性があります。 このハーブブースターの局所適用は有益かもしれませんが、それを試す前にあなたのヘルススペシャリストに相談することが重要です。 アルニカの継続的な使用は、皮膚に非常に強力な効果[10]を持ち、長期間使用すると刺激を引き起こすので、推奨されません。
