に投稿 コメントを残す

アルコールを飲むと、乳がんのリスクが高まる?

アルコールを飲むと、乳がんのリスクが高まる?

 

アルコール摂取が乳がんのリスクを高めることは、科学的にも充分に証明されています。

多くの女性は、アルコールが、乳がんのリスクに関わっているなど、気づいていないのです。

カリフォルニア州のアルコール研究グループ(ARG)は、リスクについて女性に伝えようとする「#DrinkLessForYourBreasts」という活動を行っています。

アルコールの量は安全とは言えませんが、少量のアルコールであれば、リスクは最小限に抑えられます。

研究者たちは、何十年にもわたってアルコールの使用と、乳がんとの関連性を研究しており、飲酒が乳がんのリスクを高めるという、多くの証拠があります。

このような取り組みにもかかわらず、米国での多くの女性は、飲酒の習慣が、がんになる可能性があることなど、知らないままです。

カリフォルニア州のアルコール研究グループ(ARG)の新しいキャンペーンは、この状況を変えることを目指しています。

 

DrinkLessForYourBreasts」は、女性たちに、そのリスクを知ってもらい、飲酒が健康に与える影響を考えてもらうことを、目的としています。

「このキャンペーンの目的は、アルコールが、乳がんの危険因子であるということに、若い女性の意識を高めることです」と、ARGの科学者であるPriscilla Martinez博士はヘルスライン誌に、話されました。

「これを裏付ける30年分の証拠があるので、この関係が本物だと確信しています。

 

しかし、若い女性の大半は、アルコールが乳がんの危険因子であることを知りません。

ResearchTrusted Sourceによると、アルコール摂取は乳がんのリスクを、最大で716%増加させることを示しています。

しかし、雑誌「Preventive Medicine Reports」に掲載された2019年の研究Trusted Sourceによると、15歳から44歳の女性のうち、この関連性を認識していたのは、わずか25%でした。

「若い女性がお酒を飲むことは分かっています」と、Martinez氏は言いました。

 

「本当によくあることで、時には暴飲暴食のように不健康なレベルで、飲んでしまうこともあります。

このキャンペーンの目的は、女性を辱めることではなく、リスクを認識してもらうことです」と言っています。

この「#DrinkLessForYourBreasts」キャンペーンは、カリフォルニア大学の、乳がん研究プログラムによって運営されています。

アルコールと乳がんリスクの関連性を、科学的に解明する

アルコールが乳がんのリスクを高めることは、研究で明らかになっていますが、科学者たちは、この関連性のメカニズムを解明しようとしています。しかし、いくつかの理論があります。

“ARGキャンペーンには参加していないクリーブランド・クリニックの医療乳腺腫瘍医であるMegan Kruse博士は、「アルコールは体内のエストロゲンの量を増加させ、女性、特に閉経後の女性にとっては、ホルモン感受性の高い乳がんの発生に、関与していることが分かっています」と説明しています。

アルコールは、また、体が葉酸や、その他の栄養素の吸収を難しくします。「葉酸が重要なのは、DNAの修復と、維持を助けるからです」とMartinez氏は言いました。

DNAが適切に維持されていないと、損傷を受けやすくなり、損傷を受けたDNAを持つ細胞は、がんになりやすいと言われています。

Kruse氏は、アルコールによってカロリー摂取量が、増加させる傾向があることも、懸念材料であると指摘しています。

私たちは、体重の増加、特に脂肪細胞に関連する余分な組織の増加と、がんとの間には、関連性があることがわかっています。「だから、アルコールが、余分なカロリーや体重の増加につながると考えると、それが間接的に、がんの形成に寄与しているのかもしれません」。

米国癌学会によると、乳がんに加えて、アルコールの摂取は、口、喉、声帯、食道、肝臓、結腸および直腸のがんと、関連があるとされています。

 

アルコールはいくら飲んでも大丈夫?

乳がんのリスクを考えると、いくらアルコールを飲んでも大丈夫とは言えません。

「どんな量でも、リスクは高くなります」とKruse氏は言います。「しかし、少量のアルコールであれば、リスクは最小限に抑えられます」。

米国疾病管理予防センター(CDC)によると、適度なアルコール摂取とは、女性の場合は11杯以下、男性は12杯以下と定義されています。しかし、この量でさえも、リスクが高いと考えられます。

11杯、週7杯飲んだだけでも、リスクは高まります」とMartinez氏は言います。「アルコール使用と乳がんリスクの関係は直線的で、飲めば飲むほど、リスクは上がり続ける。幸い、飲酒量を減らせば、リスクも減ります

また、アルコールの種類による発がんリスクの、違いはありません。

「エタノールはエタノール。あなたの体のことはケアしません」とMartinez氏は言います。

1ドリンクは、ビール12オンス、ワイン5オンス、蒸留酒1.5オンスに相当します。

 

女性が、リスクを軽減する方法

乳がんのリスクに関しては、アルコールの量に関係なく、安全ではないというメッセージは、多くの人にとって容易なものではありません。

「アルコールは、私たちが社交的になるための重要な手段であり、私たちの文化の一部です」とMartinez氏は、言いました。

しかし、「#DrinkLessForYourBreasts

キャンペーンの全体的な目標は、女性を辱めることではなく、リスクを認識してもらい、自分で選択できるようにすることだと彼女は言いました。

「乳がんは、あらゆる病気と同様に、とても複雑です

1つのことが要因で発症することは、めったにありません。

いくつかの要因が重なって、発症することが多いのです」と、Martinez氏は言いました。

「乳がんのリスクについては、遺伝子や環境への曝露、乳房密度などの身体的属性など、コントロールできないものがたくさんあります」と彼女は続けた。「しかし、私たちは、お酒の量などの、生活習慣をコントロールすることはできます。

Kruse氏は、患者さんと飲酒や乳がんリスクについて、現実的な話をするとき、一般的に良いとされる飲酒は、週に12杯程度だと言います。

「最終的には、23杯のお酒が自分にとって重要かどうか、リスクに見合うかどうかは患者さんの判断ですが、がんのリスクの観点からは管理できるので、患者さんが楽しいお祝いの席や、日常の生活を楽しく過ごせるレベルの、アルコール摂取量だと思います」と彼女は言っています。

に投稿 コメントを残す

なぜ乳がんが、世界で最も多いがんになったのか?

 

新たな数値は、世界で最も多く診断されているがんとして、乳がんが、肺がんを上回っていることを示しています。

しかし、肺がんは依然として死亡率が、圧倒的に高いのです。

専門によると、検診の増加が、乳がん患者の増加の理由の一つであるが、それらは特定のライフスタイル要因も、影響していると指摘している。

乳がんは現在、肺がんを抜いて世界で最も多く診断されているがんです。

これは、米国がん学会と国際がん研究機関が発表した、新しい報告書によるものです。

科学者たちは、この2020年の報告書では、185カ国の36のがんの罹患率と、死亡率の両方のデータを調べました。

その結果、推定1,900万人の新しいがん患者が見つかりました。その中で、乳がんの患者数は200万人強で11.7%、肺がんの患者数は11.4%でした。

研究者たちは、この統計に驚いています。

乳がんが、がんを抜いてトップのがんになったのは、 今回の報告書の主執筆者である、米国がん協会の主任科学者であるHyuna Sung博士は、「乳がんが肺がんを抜いてトップになるなんて、初めてのことです」と述べられました。

しかし、死亡率に関しては、肺がんのほうが依然として死亡率が高く、約1,000万人のがん死亡者のうち18%を占めていると、報告されています。乳がんの死亡者数は7%をわずかに下回っています。

数字の背後にあるものは何ですか?

乳がんの状況において、早期検診と治療は、どのような役割を果たしていますか?

研究者たちによると、死亡率の低下には影響しているが、新規患者数の増加には、それほど影響していないと言います。

「最近は、昔に比べて検診を受ける機会が増え、無症状の乳がんを発見できるようになりました。そのため、この増加の一部は、臨床実践の変化に起因するのかもしれません」とSung氏はヘルスライン誌に述べました。「しかし、これだけでは、多くの移行国における乳がん罹患率の、急激な増加を説明できないかもしれません。

「より重要なのは、時間の経過とともに劇的に増加した、乳がんの危険因子かもしれません」と彼女は言いました。

「肥満の増加傾向や運動量の低下があります。アルコールを飲む量も増えています。また、出産の延期、出産回数の減少、授乳回数の減少など、女性の生殖要因の変化もあります。」と、Sung氏は付け加えました。

生存率に関しては、世界中で同じではない、と彼女は言いました。

「高い生存率はどこでも共通しているわけではありません。欧米の高所得国とアジアの高所得国に限ったことです」とSung氏は言いました。「サハラ以南のアフリカ諸国に住む女性は、米国に住む女性と比べて死亡率が高く、そこでは、がんの発見が遅れています

 

予防が果たす役割

予防のためのルールを守るだけでいいのでしょうか?

ミネソタ州ロチェスターにあるメイヨークリニックの疫学教授であるJames R. Cerhan博士は、「このような研究結果から、おそらく私たちの国も含め、がんの半分は予防可能であり、と考えています。」述べました。

「しかし、まだ、すべての危険要因を知っているわけではありません。まだまだ、多くの研究が必要です」とCerhan氏は述べています。「何をすべきかわかっていても、それを個人の責任だけで限定するのは難しいです。

「そこには構造的なものが多く、新鮮な果物や野菜を手に入れることができない、あるいはそれらを買う余裕がない、貧しい地域の食糧難があります。」と彼は言いました。「あなたが住んでいるところの近くに緑地はありますか?近所を歩いたり、公園に行って運動したりするのは、安全ですか?

「また、医療や保健施設へのアクセスですね。簡単なことのように思えるかもしれませんが、社会的なレベルで、もっと考える必要があるのです。地域社会をより健全にし、がんの負担を減らすには、どうすればよいのでしょうか。」と、Cerhan氏は、付け加えました。「それは、誰にとっても大きな報いを持っています。人々はより健康的に長生きでき、地域社会は、より成果を上げます。つまり、長期的に見て良い投資なのです」。

ロサンゼルスで3度のがんを克服し、患者支援活動を行っているLiza Bernstein氏は、言葉は重要だと、慎重さを促しています。

「予防という言葉は、こうすれば悪いことは起きない、という意味です。そのため、すべてのことをやってもまだ発症してしまうと、失敗したように見えてしまうのです。被害者を非難しているように見えるのです」と、Bernstein氏は、ヘルスライン誌に述べています。「厳格な菜食主義者やアスリートでも、乳がんになった人を知っています。

「一方、リスク低減は、より現実的な言葉です。乳がんの場合、リスクを軽減したり、または減らしたりすることができます。しかし、多くのことがコントロールできないため、保証はありません」と彼女は付け加えました。

Cerhan氏は、次のように述べています。「がんを予防するために何をすべきかを考え、それを実行し、そして自分の人生を生きてください。

 

パンデミックの影響について

報告書のデータには、COVID-19パンデミックの影響は反映されておりません。

これは、以前に収集された数字に基づいています。

しかし、科学者たちによれば、すでに影響が出ていると言います。

「それは大きな心配事です。まず、検診があります。検診を受けないと、がんの発見が遅れてしまいます」とCerhan氏は言いました。「症状があっても病院に行かない人もいます。つまり、がんの発見が遅れれば遅れるほど、治療の選択肢も少なくなり、結果も悪くなるのです。

「初期のデータを取得し始めています。特に避難所が多かった昨年の3月から4月にかけて、検診率が大幅に低下していることがわかりました。このことは、今後5年間で何らかの影響を及ぼすと考えています」と彼は述べています。

に投稿 コメントを残す

乳がんとダイエット・食べるべき10の食品(そして避けるべきもの)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
今日の 「ピックアップ注目!!」
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

乳がんは、女性の最も一般的ながんであり、侵略性乳がんは、生涯を通じて米国女性8人に1人が罹患しています。男性にも発生しますが、男性の乳がんは、発症するすべての乳がんの内の1%未満の割合です。

DNA損傷と遺伝的変異が、この病気を引き起こす可能性があります。 BRCA1BRCA2などの特定の遺伝子を継承すると肥満になる可能性があるように、同様にリスクが高まるのです。

生活習慣も重要な役割を果たしており、大量飲酒、喫煙、エストロゲンへの曝露、特定の食事パターン(加工食品を多く含む洋食など)と乳がんのリスクの増加を結びつける研究が行われています。

特に研究はでは、地中海式食事のような食事パターンが、乳癌のリスクの減少をさせることができると関連付けています。さらに、特定の食品は、この病気から体を守ることができるとも示しています。

乳がんのリスクを軽減するために、食べるべき10の食品と、避けるべきいくつかの食品をご紹介します。

乳がんリスクを軽減する可能性がある食べ物

乳がんの進行には、色々な要因が関係していることを認識しておきましょう。

食事を改善することで全体的な健康を改善し、一般的に癌のリスクを減らすことができると言われてますが、それは全体の一部でしかありません。(パズルの一部)

健康的な食生活でも、マンモグラムや触って確認するなど、定期的な乳がん検診が必要です。 結局のところ、早期発見と診断は生存率を大幅に高めます。 乳がん検診についてのアドバイスについては、医療関係者に相談してみてください。

同じように、下記の食品は、乳がんのリスクを下げる可能性があることが、研究によりわかっています。

1.緑豊かな野菜

ケール、ルッコラ、ほうれん草、マスタードグリーン、フダンソウは、抗がん作用がある葉野菜の内、ほんの一部です。

緑豊かな野菜には、ベータカロチン、ルテイン、ゼアキサンチンなどのカロチノイド抗酸化物質が含まれており、その高い血中濃度は乳がんリスクの低下に関連しているのです。

7,000人以上を対象とした8つの研究を分析したところ、カロテノイドのレベルが高い女性は、レベルが低い女性と比較して、乳癌のリスクが大幅に低下していることがわかりました。

同様に、32,000人以上の女性を対象とした追跡調査では、総カロテノイドの血中濃度が1828%低下し、乳がんのリスクが低下したことと、すでに乳がんにかかった患者の再発および死亡のリスクが低下したことが関連していました。

さらなる研究により、葉酸、緑の葉野菜に濃縮されたビタミンBの高摂取が、乳がんを防ぐ可能性があることが明らかになっています。

2.柑橘類

柑橘系の果物は、葉酸、ビタミンC、ベータクリプトキサンチンやベータカロチンなどのカロテノイド、さらにケルセチン、ヘスペレチン、ナリンゲニンなどのフラボノイド抗酸化物質など、乳がんから保護する可能性のある化合物がたくさん含まれております。

これらの栄養素は、抗酸化作用、抗がん作用、および抗炎症作用があります。

実際の研究では、柑橘系の果物が乳がんを含む多くのがんのリスクを低下させると関係づけています。 8,000人を超える人々を対象とした、6件の研究からは、、柑橘類を多く摂取することで、乳がんリスクの10%低下することができると関連付けました。。

柑橘類には、オレンジ、グレープフルーツ、レモン、ライム、みかんが含まれます。

3.脂肪の多い魚

サーモン、イワシ、サバなどの脂肪の多い魚は、その健康効果が高いことで知られています。オメガ3脂肪、セレン、およびカンタキサンチンのような抗酸化物質は、癌保護効果を発揮する可能性があります。

一部の研究では、脂肪の多い魚を食べると乳癌のリスクを明確に低下させる可能性があることを示しています。

883,000人を対象とした26件の研究の大規模な分析によると、魚介類の摂取量が最も多いオメガ3を摂取した人は、摂取量が最も少ない人と比較して、乳がんのリスクが最大14%減少しました。

他の研究でも同様の結果が報告されています。

オメガ3とオメガ6の比率を、より多くの脂肪の多い魚と、あまり精製されていない油と加工食品を食べることでバランスをとることによって、乳がんのリスクを減らすのにも役立ちます。

4.ベリー

定期的にベリーを楽しむことは、乳がんを含む特定のがんのリスクを下げることに貢献します。

フラボノイドやアントシアニンなどのベリー類の抗酸化物質は、細胞の損傷だけでなく、がん細胞の発生や拡散からも保護することが示されているのです。。

特に、75,929人の女性を対象とした研究では、ベリー摂取量、特にブルーベリー摂取量がエストロゲン受容体陰性(ER−)乳がんのリスク低下に関連していることがわかっています。

5.発酵食品

ヨーグルト、キムチ、味噌、ザワークラウトなどの発酵食品には、乳がんを防ぐプロバイオティクスやその他の栄養素が含まれています。

27つの研究のレビューでは、ヨーグルトやケフィアなどの発酵乳製品を、西洋とアジアの両方の集団における乳癌のリスクの低下に関連付けました。

動物研究では、この保護効果が特定のプロバイオティクスの免疫増強効果に関連していることを示唆しています。

7.ネギ野菜

ニンニク、タマネギ、ネギは、有機硫黄化合物、フラボノイド抗酸化物質、ビタミンCなど、さまざまな栄養素を誇るすべてのネギ野菜です。これらには強力な抗癌特性がある可能性があります。

プエルトリコの660人の女性を対象とした研究では、ニンニクとタマネギを多く摂取することが、乳がんリスクの低下に結びついていました。

同様に、285人の女性を対象とした研究では、ニンニクとネギを多く摂取することが、乳がんを防ぐ可能性があることがわかりました。しかし、この研究では、調理されたタマネギの多く摂取することは、乳がんとの間に関連があることが示されました。

したがって、タマネギと乳房の健康に関する、さらなる研究が必要とされています。

7.桃、りんご、梨

果物、特に桃、リンゴ、梨は、乳がんを予防することがわかっています。

75,929人の女性を対象にした研究では、週に2個以上の桃を摂取した女性は、ER-乳がんの発症リスクを最大41%低減させました。

興味深いことに、試験管での研究により、桃のポリフェノール抗酸化物質が、乳がん細胞株の増殖と拡散を阻害することが明らかになりました。

さらに、272,098人の女性のデータを分析した研究では、リンゴとナシの摂取量が、乳がんのリスクの低下に関係あると結論付けました。

8.アブラナ科の野菜

カリフラワー、キャベツ、ブロッコリーなどのアブラナ科の野菜は、乳がんのリスク低下に役立つ場合があります。

アブラナ科の野菜にはグルコシノレート化合物が含まれており、体はそれをイソチオシアネートと呼ばれる分子に変換できます。これらにはかなりの抗癌性があります。

特に、1,493人の女性を対象とした研究では、アブラナ科の野菜の総摂取量が多いことと、乳がんのリスクが低いことが関連付けられています。

9.豆類

豆には繊維、ビタミン、ミネラルが含まれています。 具体的には、それらの高い繊維含有量は乳がんから保護する可能性があります。

2,571人の女性を対象とした研究では、豆の摂取量が多いと、豆の摂取量が少ない場合と比較して、乳がんのリスクが最大20%減少することがわかっています。

さらに、1,260人のナイジェリアの女性を対象とした研究では、豆の摂取量が最も多い女性の摂取量が最も少ない女性と比較して、乳がんのリスクが最大28%減少したことがわかりました。

10.ハーブとスパイス

パセリ、ローズマリー、オレガノ、タイム、ターメリック、カレー、ジンジャーなどのハーブやスパイスには、乳がんの予防に役立つ植物性化合物が含まれています。これらには、ビタミン、脂肪酸、ポリフェノール抗酸化物質が含まれます。

たとえば、オレガノは抗酸化物質であるカルバクロールとロスマリン酸を誇っています。試験管の研究では、攻撃的な乳癌細胞株に対して有意な抗癌効果を示すことが判明しています。

ターメリックの主な活性化合物であるクルクミンは、パセリに濃縮されたフラボノイドであるアピゲニンと同様に、重要な抗癌特性も示しています。

他の多くのハーブやスパイスにも強力な抗癌効果があるので、幅広く多種類の食事を摂ることは良い考えなのです。

まとめ

乳がんのリスクを下げるのに役立つ食品には、脂肪の多い魚、多数の野菜、豆、発酵食品、多くのハーブやスパイス、ベリー、桃、リンゴ、ナシ、柑橘類などの果物があります。

割けるべき食べ物・飲み物

特定の食品が乳がんを防ぐ可能性がありますが、他の食品はリスクを高める可能性があります。

そのため、次の食品や飲料の摂取量を減らすか、完全に避けることが最善です。

1.アルコール。アルコールの使用、特に大量飲酒は、乳がんのリスクを大幅に高める可能性があります。

2.ファーストフード。ファーストフードを定期的に食べることには、心臓病、糖尿病、肥満、乳がんのリスクの増加など、体にとって多くの不都合が伴います。

3.揚げ物。研究によると、揚げ物を多く含む食事は、乳がんのリスクを大幅に高める可能性があります。確かに、620人のイラン人女性を対象とした研究では、揚げ物摂取が乳がん発症の最大の危険因子でした。

4.加工肉。ベーコンやソーセージなどの加工肉は、乳がんのリスクを高める可能性があります。 15件の研究の1つの分析では、加工肉の高摂取量が乳がんリスクの9%に関連していた。

5.砂糖を加える。砂糖を多く含む食事は、炎症を増やし、がんの成長と拡散に関連する特定の酵素の発現を増加させることにより、乳がんのリスクを大幅に高める可能性があります。

6.精製炭水化物。典型的な西洋食を含む精製炭水化物を多く含む食事は、乳がんのリスクを高める可能性があります。白パンや砂糖入りの焼き菓子などの精製された炭水化物を、全粒粉製品や栄養豊富な野菜に置き換えてみてください。

まとめ

乳がんのリスクを下げるには、精製した炭水化物、砂糖、アルコール、揚げ物、加工肉、ファーストフードを避けてください。

その他の考慮事項

あなたの食事が乳がんを含む慢性疾患の予防に役立つことは間違いありません。ただし、他の多くのライフスタイルの選択も、がんのリスクに影響を与える可能性があります。

たとえば、定期的な運動に従事し、十分な休息をとり、喫煙しないことは、乳がんに対する有意な保護を提供します。健康的な体重を維持することで、リスクを減らすこともできます。

さらに、一部の研究では、特定のスキンケア製品が乳がんのリスクを高める可能性があることを示唆しています。たとえば、制汗剤の使用は乳がんのリスクの増加と関連していますが、より多くの研究が必要です。

さらに、農薬やプラスチックなどの物質に含まれる内分泌かく乱物質として知られる化合物への曝露は、乳がんのリスクを高める可能性があります。

したがって、自然なスキンケア、ガーデニング、クリーニング製品を選択すると、乳がんのリスクが低下する可能性があります。

定期的な診察や乳がん検診は、早期発見と早期診断のために重要です。乳がんのリスクやスクリーニングプロセスについて質問がある場合は、医療提供者に相談してください。

まとめ

最適な睡眠をとること、喫煙を控えること、運動をすること、健康的な体重を維持することは、すべて乳がんリスクを低下させる可能性があります。 乳がん検診は女性の健康に不可欠であることを忘れないでください。

最後に

緑豊かな野菜、脂肪の多い魚、柑橘系の果物、豆、ベリー、特定のハーブやスパイスなどの栄養価の高い食事を摂取すると、乳がんのリスクを減らすのに役立ちます。

砂糖入りの飲料、加工肉、揚げ物、アルコールを避けることも同様に重要です。

全体として、癌のリスクは複雑ですが、確かにあなたの食事に影響されます。 乳がん検診については、医療提供者に必ず相談してください。

に投稿 コメントを残す

女性の健康上の懸念トップ5とは?

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
今日の 「ピックアップ注目!!」
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

女性の健康

https://www.hfl8.com/product-category/女性の健康/

女性用マルチビタミン

https://www.hfl8.com/product-category/%e5%a5%b3%e6%80%a7%e7%94%a8%e3%83%9e%e3%83%ab%e3%83%81%e3%83%93%e3%82%bf%e3%83%9f%e3%83%b3/

 

 

心臓病から乳癌、うつ病まで、女性がこれらの問題のリスクが高いが、それを知らないかもしれない理由についての内部情報を提供します。

病気のない生活を想像して、あなたを遅くする。生涯の保証はありませんが、長く健康的な生活を可能にするために十分な科学的研究が行われています。

女性の健康増進を支援するため、心臓病、乳がん、骨粗鬆症、うつ病、自己免疫疾患の5つの病状を調べました。

私たちは、各疾患の危険因子を見て、そのような病気を防ぐために女性が何ができるかを専門家に尋ねました。

この情報を十分に活用するために、サラリン・マーク(MD)は女性に自分の健康を担当するよう奨励しています。女性は家族の病歴を知り、健康問題について自分自身を教育し、自分の体に注意を払うことによって、医師と協力して働く必要があると彼女は言います。

「気分が良くないとき、何が気分を良くするか分かります。「あなたの体を理解することは重要です」と、米国保健福祉省の女性の健康に関するオフィスの上級医療アドバイザー、マークは言います。

心臓病

心臓病は、男性と女性の両方の主要なキラーです。女性では、この状態が死亡の約29%を占めている、とCDCは報告している。

しかし、それ自体が心臓病の女性にとって最大の問題ではありません。本当の問題は早死と障害にある、と全米女性保健ネットワークのエグゼクティブ・ディレクター、シンディ・ピアソンは言う。

「60代で心臓病で死ぬ女性が多すぎて、この国では若すぎるので誰も死ぬとは思っていません」とピアソンは言います。「長年心臓病で本当に病気にかからなっている女性もいます。なぜなら、心臓病は彼らの周りを回る能力を損なうからです。

女性よりも心臓病で死亡する男性の方が多いが、女性は診断を受けがちで、病状が発見されたら手伝うには遅すぎることが多い。

「女性の症状は女性にとって典型的なものであり、医師や患者自身が見逃すことが多い」とマークは説明する。「私たちはしばしば症状を考えます…胸の痛みのように.そうしている人もいれば、少し顎の痛み、肩の痛み、吐き気、嘔吐、息切れをしている人もいます。

米国心臓協会は、心臓病の危険因子を以下のように挙げています。

男性のセックス(男性は通常、若い年齢で心臓病を発症する)
遺伝(人種を含む)。病気の家族歴を持つ人々は、より大きなリスクを持っています。アフリカ系アメリカ人、メキシコ系アメリカ人、ネイティブアメリカン、ハワイ先住民、アジア系アメリカ人もそうです。
喫煙
高血中コレステロール
高血圧
物理的な非アクティブ
肥満と太りすぎ
糖尿病

「女性の心臓病の負担は非常に大きい」とウェイクフォレスト大学医学部の公衆衛生学科のグレゴリー・バーク教授は言う。「以前の人々は、より健康的な行動を適応させ、心臓病や脳卒中の結果に対する全体的なリスクを低下させます。

バークは、人々がバランスのとれた食事と運動を含むようにライフスタイルを変更することによって、心臓病のリスクを減らすことができると言います.

乳がん

乳癌は女性で最も一般的な癌である。これは、女性の主要な死因として肺癌に次いで2番目です。

専門家は、乳がんの恐怖は時々誇張され、女性がスクリーニングのために医者に行くのを止めたり、乳房切除術に関する発疹の決定を女性に押し付けたりする必要がないかもしれないと言う。

「乳がんには多くの治療法がある」と、米国医学婦人協会の前会長であるダイアン・ヘレンタリス(MD)は言う。「死刑判決ではない」

彼女は女性に自分の感情を視野に入れ、問題について自分自身を教育するように促します。

米国癌学会は、乳癌の危険因子として以下を挙げています。:

年齢の増加
遺伝子。乳癌のほぼ5~10%は、特定の遺伝子(最も一般的にはBRCA1およびBRCA2遺伝子)の変異に関連している。
病気の家族歴
病気の個人的な歴史
レース。白人女性は、アフリカ系アメリカ人の女性と比較して乳がんになるリスクがやや高い。しかし、アフリカ系アメリカ人は、この病気で死ぬ可能性が高いです。
以前の異常な乳房生検
以前の胸部放射線
55歳以降の月経早期発症(12歳前)または更年期障害
子供がいない
ジエチルスチルベストロール(DES)などの薬物使用
アルコールが多すぎる
肥満

スティーブン・F・セナー(米国癌学会会長)は、体重をコントロールし、運動し、禁煙し、乳がんのリスクと適切なスクリーニングについて医師に話すことをお勧めします。彼はまた、視点にリスク要因を保つと言います。

「お母さんが乳がんを持っていなかったからといって、この問題に対して免疫があるわけではありません」とセナーは言います。同時に、1つ以上の危険因子を持つ一部の女性が乳がんを得ることは決してないことに注意することも重要です。

骨粗しょう症

背中、背中の痛み、虚弱は、医師が骨粗鬆症についてもっと何かを知る前に、年配の女性が受け入れなければならなかったものだった。今、女性と女の子がそのような問題を避けるために取ることができるステップがあります。

骨粗鬆症は4,400万人のアメリカ人を脅かし、そのうち68%が女性であると国立骨粗鬆症財団は報告している。

「骨粗鬆症は大部分予防可能です」とマークは言います。「女性が小児期、青年期、成人期に発症する行動は、この病気の発症に大きな役割を果たしている」

それは、体が30歳まで骨量のほとんどを蓄積するからです。その後、新しい骨が形成を停止し、焦点は古い骨の維持に焦点を当てています。

骨を強く保ち、骨折を避けるのに遅すぎることはない.

「あなたの体は骨の損傷を修復するためにできることを行いますが、適切なカルシウム消費量や体重負荷の身体活動など、そのためのツールを提供する必要があります」とマークは言います。

骨粗鬆症の危険因子は次のとおりです。

女性のセックス
年齢の増加
小さくて骨の細いフレーム
民族。白人とアジア人の女性が最も大きなリスクを抱えています。
家族歴史
ホルモン。閉経によるまれな月経周期とエストロゲンの損失は、リスクを増加させる可能性があります。.
拒食症
カルシウムとビタミンDの低い食事
薬物使用、特にグルココルチコイドまたはいくつかの抗けいれん薬
座りがちなライフスタイル
喫煙
過度のアルコール
骨粗鬆症のリスクの可能性と、問題を防ぐためにできることについて医師に相談してください。

 

うつ病

うつ病は男性よりも多くの女性に影響を与えるように見えます。国立精神衛生研究所は、約600万人の男性と比較して、毎年約1200万人の女性がうつ病の影響を受けていると報告しています。

心理学者で『狂気を起こさずに正気を得る』の著者であるドリー・リン博士は、女性は自分の生活の中で他の人とのつながりを必要としていると言います。

「彼らはそのサステンスを必要としています」とリンは言います。「持ってないと落ち込んでしまいがちです」

時には、ホルモンの変化は、特に妊娠(産後)または更年期の周りに、状態を引き起こす可能性があります。

うつ病の他の危険因子が含まれます:

以前のうつ病のエピソード
うつ病の家族歴
心臓の問題の歴史
重篤な慢性疾患
夫婦間の問題
薬物乱用
高血圧や発作に対する薬など、うつ病を引き起こす可能性のある薬の使用
仕事の喪失や死亡などのストレスの多いライフイベント
ビタミン欠乏症や甲状腺疾患など、うつ病を引き起こす可能性のある疾患
最近の重篤な病気や手術
身体的または性的虐待の幼年期の歴史
心配しているか、過度に心配している
摂食障害または不安障害を有する

うつ病のリスクを減らすために、リンは朝起きる理由を見つけることをお勧めします。仕事、地域社会、愛、ペット、ボランティアなどが理由になると言います。

「統計的には、女性と男性の両方で最も健康な成人は、重要な思いやりのある関係の人々です」と、リンは言います。彼女は、人間関係を育てていない大人は、地域社会に手を差し伸べる努力をすることによって、うつ病のリスクを減らすことができると言います。

自己免疫疾患

自己免疫疾患は、免疫系が身体を攻撃し、組織を破壊または改変する疾患のグループです。このカテゴリーには、ループス、多発性硬化症、1型糖尿病を含む80以上の重篤な慢性疾患があります。.

米国自己免疫関連疾患協会(AARDA)によると、自己免疫疾患の約75%が女性で発生します。糖尿病、甲状腺疾患、ループスを除いて、各疾患は珍しいように見えますが、グループとして、この疾患はアメリカの女性の間で4番目に大きな障害の原因を構成しています。

体がそれ自体をオンにする原因は不明ですが、遺伝的、ホルモン、および環境要因が疑われています。

「それは、必要な研究の主要な領域です」と、ヘレンタリスは言います。

自己免疫疾患はあまりよく理解されていないため、特定の危険因子を特定することは困難です。症状はまた、適切な診断を妨げる、非特異的であることができます。しかし、あなたや愛する人に何か問題があることがわかっている場合は、積極的な健康擁護者になることが重要です。

「女性が複数の医師を何度も訪問して最終的に診断を受けるのは非常に一般的です」と彼女は言います。「誰かがあなたの症状を真剣に受け止めなさい」

あなたの医者があなたの苦情を真剣に受け止めているように感じない場合は、ピアソンはあなたの症状を調査するために時間がかかる別の医師を見つけることをお勧めします。

に投稿 コメントを残す

乳がんとは何か?

乳がんは、肺がん後の女性のがん死亡の第2位の原因です。

乳がんとは何ですか?
乳がんは、皮膚がんの後、女性の中で最も一般的ながんです。米国では8人中1人(約12%)が生涯に乳がんを発症します。肺がん後の女性におけるがん死亡の第2位の原因でもあります。乳癌による死亡率は、おそらくこのタイプのがんのより高い意識とスクリーニング、よりよい治療のために、近年では多少減少していることが奨励されています。

乳癌は、乳房組織の細胞が変化(または突然変異)して再生を続けるときに生じる疾患です。これらの異常な細胞は通常、一緒に集まって腫瘍を形成する。腫瘍は、これらの異常な細胞が乳房の他の部分に侵入したとき、または血流またはリンパ系を介して身体の他の領域に拡散(または転移)したときに癌性(または悪性)であり、感染と戦う役割。

乳がんは、通常乳房の乳汁分泌腺(小葉と呼ばれる)または小塊から乳首に乳を運ぶ管状の管で始まります。より少ない頻度で、乳癌の脂肪性および線維性の結合組織で癌が始まります。

乳がんの新しいケースは、男性よりも女性の約100倍一般的ですが、はい、男性も乳がんになる可能性があります。男性の乳がんはまれですが、乳房がある人は乳がんを発症することがあります。

乳癌の原因は何ですか?
乳がんは、乳がん細胞のDNAの遺伝子変異によって引き起こされます。どのようにしてこの損害が発生するのか完全には理解されていません。いくつかの突然変異は時間とともに無作為に発生することがあり、他のものは遺伝的であり、環境曝露または生活習慣の結果である可能性がある。

ほとんどの乳がんは50歳以上の女性で診断されていますが、一部の女性が乳がんになる理由(危険因子のない女性を含む)とそうでない人(リスク要因を持つ者を含む)がなぜ異なるのかは不明です。

乳癌リスクの中には予防が可能なものもあります。もちろん、リスクに影響する可能性のあるすべての変数を制御することはできません。知るべき重要な乳癌の危険因子は次のとおりです。

年齢と性別。あなたが女性で、年を取っている場合は、乳癌を発症する危険性があります。リスクは40歳後に上昇し始め、70歳代で最も高くなります。
家族の歴史。乳がんに近い血圧を持つことは、この病気を発症するリスクを増加させます。乳がんの母親、姉妹、または娘がいれば、乳がんのリスクはほぼ倍増し、乳がんの第一度の親戚が2人以上いる場合は約3倍になります。
乳癌遺伝子の変異。全乳癌の10%までが遺伝していると考えられており、これらの症例の多くは、1つ以上の遺伝子、特にBRCA1またはBRCA2遺伝子の欠損に起因する。 (科学者らは、いくつかの他の遺伝子変異も研究している。)米国では、BRCA1およびBRCA2変異は、東ヨーロッパ系のユダヤ人女性においてより一般的である。 BRCA1遺伝子突然変異を有する乳癌の女性の生涯リスクは、平均12と比較して55%〜65%に似ている可能性があります%。
胸の変化と条件。高密度の乳房や乳がんの既往のある女性、以前の乳がん、または特定の非乳房の乳房の病気を持つ女性は、これらの病気を持たない女性よりも乳がんを発症するリスクが高くなります。
人種/民族。白人女性は、アジア系、ヒスパニック系、アフリカ系アメリカ人の女性より乳がんを発症する可能性がわずかに高いです。しかし、アフリカ系アメリカ人の女性は、より若い年齢でより積極的な乳がんを発症する可能性が高く、アフリカ系アメリカ人およびヒスパニック系女性は、白人女性よりも乳がんで死亡する可能性が高い。
ホルモン。月経周期が早い(12歳までに開始する)女性(55歳以降)は、乳がんになる可能性が高くなります。エストロゲンは乳房の細胞の成長を刺激するため、科学者らはエストロゲンが女性ホルモンに長期間さらされることが重要と考える。同様に、閉経後のホルモン療法の使用は、乳癌のリスクを高めるようである。経口避妊薬は、ホルモン避妊薬を一度も使用していない女性と比較して、乳がんリスクのわずかな増加に結びついています。しかし、そのリスクは一時的です。ピルを止めてから10年以上経過してから、女性の乳がんリスクは平均に戻ります。
重量。閉経後の体重超過または肥満の女性は、乳がんになる可能性がより高い。正確な理由は明らかではありませんが、閉経後の脂肪細胞によって産生されるエストロゲンのレベルが高いためかもしれません。太り過ぎすぎると、インスリンの血中濃度が上昇し、乳がんリスクに影響する可能性があります。
アルコール消費量。 2つ以上のアルコール飲料を1日1回飲む女性は、非飲酒者よりも乳がんを発症する確率が1/2倍高くなることが研究によって示されています。アルコール摂取量が多いほどリスクは上昇し、アルコールは他のがんのリスクも上昇させることが知られています。そのため、米国がん協会(ACS)は、女性が1日1回以下の飲み物を飲むことを推奨しています。
放射線被ばく。乳がんを発症するリスクは、小児または若年成人の場合に胸部放射線療法を受けた場合、通常より高くなります。
妊娠歴。子供がいないか、30歳以上で最初の子供がいれば、乳がんリスクが上昇する可能性があります。
DES暴露。数十年前に流産を防ぐために現在禁止されている薬物ジエチルスチルベストロールを与えられた女性は、娘と同様に乳癌のリスクがわずかに増加しています。

科学者は乳がんの発症にどのような役割を果たすかを決定するために様々な要因を研究しています。特定の化学物質に対する喫煙、食事の脂肪、環境への暴露などが、現在までの研究成果が混在しているため、乳がんのリスクを上昇させるかどうかについては、十分な証拠がありません。

乳がんの症状
乳癌の症状は、人によって異なります。あなたの胸が通常見て感じるものを知ることは、起こりうる徴候や症状を認識するのに役立ちます。

乳癌はどう感じますか?あなたは普通のことを感じることなく乳がんを持つことができます。しかし、乳房組織が肥厚している領域、乳房の塊(通常は痛みを伴いませんが、必ずしもそうではありません)または脇の下のリンパ節腫大を発見した場合は、医師に相談してください。

関連:あなたが乳癌で誰かに言うことができる15の最悪の事柄

乳がんはどのように見えますか?乳房の形や大きさに変化が見られることがあります。あなたは、ディンプルの皮膚部分、または液体を漏らす乳首を持つことができます。

多くの場合、乳がんの早期の兆候はありません。あなたが塊を発達させても、感じるには小さすぎるかもしれません。だから、マンモグラフィーを使った乳がんスクリーニングがとても重要です。一部の女性および男性が経験する可能性のある乳癌の初期の兆候および症状には、

痛みの有無にかかわらず、胸や脇の根の新しい塊。塊はしばしば硬いが柔らかくもよい。 (一部の塊は乳癌ではありませんが、一部の塊は非がん性変化や良性の液体で満たされた嚢胞であるかもしれませんが、医師の診察を受けるべきです)。
胸の大きさや形の変化。腫れ、肥厚、または収縮を、特に1つの乳房で探す。
Dimpling、pitting、またはredness。乳房の皮膚は、オレンジの皮のように見えます。
乳房の皮をはがし、剥離、または拡大縮小する。
赤い、厚い、または鱗状の乳首。
乳房、乳首、または脇の下の痛み。
反転ニップル。内側に回ったり、平らになったりする乳首を探します。
ニップル放電。それは明らかであるか、血まみれかもしれません。
発赤または珍しい暖かさ。これは炎症性乳がんの兆候であり、この病気の稀で積極的な形態です。
リンパ節が腕の下または襟骨の周りに腫脹し、乳がんが拡大している可能性があります。

乳がんのスクリーニングと診断
乳がんでは、早期発見が重要です。疾患が早ければ進行するほど早期に診断され、治療の結果は良好である。

乳がんのスクリーニング
スクリーニングマンモグラム(乳房X線の一種)は、しばしば症状が現れる前に癌の存在を特定することができる。乳がんリスクの高い女性は、乳房MRIのような他の画像検査でスクリーニングすることもできます。

医療機関と乳がん擁護団体は、乳がんを早期に見つけて治療するために定期的なスクリーニングを受けるように女性に要請する。しかし、専門家は、スクリーニングの開始時期や女性の検査頻度について正確に同意していない。

国家総合癌ネットワーク(癌センターの同盟)は、40歳からの年次審査を推奨しています。

ACSによれば、40歳から44歳の女性には毎年スクリーニングを開始するオプションがあるはずです。女性は45歳から54歳の年齢のスクリーニングを推奨しています.55歳の女性は健康で、10年以上生きることができれば、年間スクリーニングを続けるか、または毎年マンモグラフィーに行くことができます。

米国予防サービスタスクフォース(US Preventive Services Task Force)は、40歳から49歳までの女性に、スクリーニングを開始する時期とスクリーニングする頻度について、医療提供者に相談するようアドバイスします。女性50〜74では、2年ごとにマンモグラムを推奨します。

乳がん発症のリスクが高い女性は早期にスクリーニングされるべきであり、より頻繁にスクリーニングされるべきである。 ACSは、既知の乳癌遺伝子突然変異を有するものまたは遺伝性乳癌遺伝子突然変異を有する第1度のものを含む、乳がん発症の平均リスクが高い女性について、年1回のマンモグラムおよび乳房MRIを30歳から開始することを推奨する。

関連:乳がんの神話が逮捕された25件

男性は乳房組織が少なく、乳癌も少ないので、日常的にスクリーニングされているわけではありません。乳がんの家族歴が強いか、家族内で乳がん遺伝子の変異が判明している場合、乳がんのリスクを高める突然変異があるかどうかを調べる遺伝子検査が検討されるかもしれません。

乳がんのリスクが高い男性は、日常の診察や乳房の自己診断を行う際に乳房を検査することについて、医療提供者に相談する必要があります。

男性または女性の場合、あなたの胸がどのように見えるのかを知って、あなたの医師に変更を報告することができれば助かります。産科医と婦人科医のアメリカンカレッジでは、自分の胸に何が正常であるかを知り、あなたが感じる可能性のある変化に注意を払うことを意味する「乳房自己認識」を推奨しています。

定期的な乳房自己検査は、早期発見または生存の利益を提供するという十分な証拠がないため、女性の日常的なスクリーニング方法として推奨されなくなりました。

しかし、毎年、女性はまだ乳房を医師に検査されるべきですか?一部の医療グループでは、臨床的な乳がん検査の明確な利点は見られないが、定期的な検査の一環として毎年1つの医療機関を推薦し続ける企業もある。

乳がんの診断
乳房X線検査の異常所見や腫瘤または他の乳房の変化を発見したということは、必ずしも乳がんを有するとは限りません。

まず、医師は1種類以上のスキャンを使用してフォローアップテストを実施する必要があります。診断マンモグラムは、スクリーニングマンモグラムよりも多くのX線を含み、関心領域のより詳細なビューを提供することができる。追加の診断情報を収集するために、2つの他の検査、乳房MRIまたは乳房超音波検査を命ずることができる。

がんの診断を確認する方法は1つだけです。懸念を引き起こしている乳房の領域から細胞や組織を抽出するには、生検が必要です。細い針を使って細胞や組織を取り除いたり、手術を受けて乳房組織を取り除いたりすることがあります。

病理学者は、顕微鏡下で癌を探すためにこれらの試料を使用し、組織試料について追加の試験を行うことができる。病理所見は、乳がんがあるかどうか、それを倒す機会(予後)があるかどうかを確認することができます。この情報は、あなたの医療チーム(医師、外科医、放射線科医、および他の提供者)が最良の治療方法を決定するのに役立ちます。

乳がんの種類
あなたとあなたの医師は、最良の結果を得るために必要な乳がんの種類を知る必要があります。あなたの治療は、他の胸部組織に侵入したか、体の他の部分に広がったか、エストロゲンやプロゲステロンなどのホルモンがその成長を促進するかどうかなど、がんの発症場所に依存します。

大部分の乳癌は、癌腫または器官または組織を覆う細胞で始まる癌である。 「インサイチュー」の乳癌は周囲の組織に広がっていないため、より治療可能であり、「浸潤性の」乳癌は周囲の組織に侵入している。 「転移性」乳がんとは、肺、骨、肝臓、脳など、体の他の部分に転移したことを意味します。 「再発性の」乳がんとは、乳がんが戻ったことを意味します。

大腸癌(Ductal carcinoma in situ)(DCIS)

この高度に治療可能な前癌(「ステージ0」と呼ばれることもある)は乳管で始まります。これは非侵襲性乳癌の最も一般的なタイプであり、細胞は異常であるが周囲の組織には広がっていないことを意味する。時間の経過とともに、DCISは侵襲性乳がんに進行することがあります。

浸潤性腺管癌(IDC)

これは最も一般的な乳癌であり、すべての浸潤性乳癌の診断の80%を占めています。 「浸潤性乳管癌」とも呼ばれるIDCは、乳管で始まり、管壁を突き破り、周囲の乳房組織に侵入します。体の他の部分にも広がります。また、形成する腫瘍の特徴に基づいて分類されるIDCのいくつかのサブタイプが存在する。

侵襲性小葉癌(ILC)

このタイプの乳がんは小泌乳と呼ばれる乳汁分泌腺で始まります。 「浸潤性小葉癌」としても知られているILCは、小葉を越えて周囲の乳房組織に広がり、身体の他の部分に転移することができます。浸潤性乳癌の約10%を占めています。

小葉腺癌(LCIS)

小葉新生物とも呼ばれるLCISは、乳汁産生小葉から始まります。技術的には、乳がんではなく(その名前に癌腫があるにもかかわらず)、むしろ異常細胞の集合である。 LCIS患者は、将来的に乳がんを発症する可能性がより高い。

炎症性乳がん(IBC)

この稀で積極的な乳癌は、乳房の赤みと腫れを引き起こします。罹患した乳房は、暖かく、重く、優しく感じることができる。皮膚は橙色の皮のように硬くなったり隆起したりすることがあります。これらの症状がある場合はすぐに医師に相談してください。炎症性乳がんは、他のタイプの乳がんに比べて平均して5年前に発症する傾向があり、乳房X線写真には現れません。アフリカ系アメリカ人の女性は、白人女性よりもIBCのリスクが高い。

乳房(または乳頭)のパジェット病

この稀な癌は、それを取り巻く乳輪と呼ばれる乳頭の皮膚およびより暗い皮膚の円に影響を及ぼす。パジェット病の人々は、乳頭と乳頭が鱗状、赤色、かゆみを感じることがあります。彼らはまた、乳首から出る黄色または血の放電を気付くかもしれない。この状態を有するほとんどの人は、同じ乳房に1つ以上の腫瘍(DCISまたは侵襲性癌)を有する。

化生乳癌

この稀な侵襲性乳癌は乳管から始まり、大きな腫瘍を形成します。それは、典型的な乳癌とは異なって見え、診断することがより困難になり得る細胞の混合物を含み得る。

乳房の血管肉腫

この急速に成長する癌はまれです。これは、通常、乳房の以前の放射線治療の合併症である。

乳癌サブタイプ
乳癌も遺伝的構成によって分類することができる。がんのホルモン受容体とHER2の状態を知ることは、治療の指針となります。

ホルモン受容体陽性乳癌

いくつかの乳癌は、ホルモンエストロゲンおよび/またはプロゲステロンによって促進される。いくつかはそうではありません。あなたの癌がこれらのホルモンに敏感であるかどうかを知ることは、治療方程式の決定的な部分です。ホルモン受容体陽性の乳癌細胞には、体内を循環するエストロゲンおよび/またはプロゲステロンに結合するホルモン受容体と呼ばれるタンパク質があります。ホルモン療法は、ホルモン受容体陽性乳癌と戦うために使用され得る。すべての浸潤性乳癌およびDCISは、ACSによれば、ホルモン状態について試験されるべきである。

HER2陽性乳がん

いくつかの乳癌は、ヒト上皮成長因子受容体2(HER2)と呼ばれる癌増殖を促進するタンパク質のレベルがより高い。 HER2を標的とする特定の医薬品を使用すると、がんを死に至らせることができます。

トリプルネガティブ乳癌

トリプルネガティブ乳癌は、エストロゲン受容体陰性、プロゲステロン受容体陰性およびHER2陰性である。ホルモン療法やHER2薬を使用しても、これらの攻撃的ながんを遅らせることはありません。トリプルネガティブ乳癌は、ヒスパニック系およびアフリカ系アメリカ人の女性、さらには若い女性の間でより一般的です。

トリプル陽性乳がん

エストロゲン受容体、プロゲステロン受容体、およびHER2に陽性の癌は、HER2を標的とするホルモン療法および薬物で治療することができる。

乳がんの病期
すべての乳がんには、生検結果と血液検査および画像スキャンの他の所見に基づいてステージが割り当てられます。ステージングは​​、あなたとあなたの医療チームが適切な治療についての決定を下し、生存の可能性を理解するのに役立ちます。

関連:乳がん患者を助ける22の方法

乳がんの段階は、浸潤性であるかどうか、それがリンパ節(身体の免疫系の一部である腺)に達したかどうか、そしてそれが身体の他の部分に広がっているかどうかにかかわらず、

ステージ4乳がん

ステージ4では、乳癌は身体の遠くの部位、しばしば骨、肝臓、脳、または肺に移動しています。これは、転移性乳癌と呼ばれています。この段階は治癒不可能であると考えられていますが、新しい治療法により、患者は病気で長く生きることができます。

ステージ3乳がん

ステージ3乳癌は進行癌です。それはリンパ節にあるが、他の器官には広がっていない。この段階は、腫瘍の大きさ、およびいくつのリンパ節が関与するかに基づいて、3A、3Bおよび3Cの3つのカテゴリーに分類される。

ステージ2乳がん

ステージ2では、乳がんは増殖していますが、乳房または近くのリンパ節にのみ存在します。この段階には、腫瘍の大きさと近くのリンパ節への転移の有無に基づいて2Aと2Bの2つのカテゴリがあります。

ステージ1乳がん

ステージ1は侵襲性がんで、健康な乳房組織に侵入していますが、乳房の外側には広がっていません。この段階には、近くのリンパ節に乳がん細胞の小さなクラスターの証拠があるかどうかに基づいて、1Aと1Bの2つのカテゴリーがあります。

ステージ0乳がん

前癌とも呼ばれ、これは乳癌の初期段階です。それは、彼らが始まった管または小葉から乳房組織に広がっていない異常な細胞を含む。ステージ0の乳がんはリンパ節や体の他の部分にも広がっていません。ステージ0の乳がんは、腺管癌(DCIS)のような非侵襲性である。

乳がん治療
乳がん治療レジメンは、がんの種類、そのステージ、ホルモンに対する感受性、患者の年齢および健康状態などに基づいて広く異なります。男性と女性のためのトリートメントは似ています。

外科手術と放射線療法は、乳がん治療の主流です。これらは、身体の残りの部分に影響を与えずに腫瘍を標的とするため、「局所療法」として知られています。

乳腺摘除術(lumpectomy)と呼ばれる乳房温存手術では、乳癌を含む癌の部分のみが除去される。乳房切除術には、乳房全体および場合によっては周辺組織の一部を除去することが含まれる。リンパ節は、乳癌手術の一部または別の手術の一部として除去することができる。

関連:なぜ多くの女性が二重乳房切除術を受けるのはなぜですか?

放射線療法は、高エネルギー波を用いて癌細胞を殺し、腫瘍を縮小させる。乳癌手術を受けているか、がんが身体の他の部分に広がっている患者には、これが推奨されるかもしれません。

がんを殺す化学療法薬は、静脈内(静脈内)に送達されるか、または口で採取される。化学療法は手術の前後に行うことができます。進行癌症例の治療にも使用されています。これらの医薬品は血流を通って移動するため、口内炎、脱毛、吐き気、嘔吐、下痢などの重大な副作用があります。

一部の乳がんは、体内で産生されるホルモンに感受性があります。これらのホルモン受容体陽性乳癌では、エストロゲンおよび/またはプロゲステロンは癌の増殖を助長する。ホルモン療法は、身体のエストロゲンレベルを低下させるか、またはホルモンが癌細胞に結合するのを止めることができます。このカテゴリーの乳がん治療には、ホルモン受容体陽性乳がんの女性に手術後に投与される経口医薬タモキシフェンが含まれます。

標的治療薬と呼ばれる新薬は、正常細胞を節約しながら癌細胞を特異的に攻撃するため、患者の副作用がより少なくなります。例えば、トラスツズマブ(ハーセプチン)は、HER2タンパク質を遮断することによってHER2陽性乳癌を飢えさせる薬物である。

治療成果は、癌の段階、治療に対する患者の反応、および他の要因に依存し得る。

一般に、ステージ0および1の乳癌は治療可能性が高い。これらの初期段階で乳がんと診断された女性の5年生存率は100%に近い。ステージ2と3では、乳がんと診断されてから少なくとも5年生存すると予想される女性はそれぞれ93%と72%である。ステージ4または転移性乳がんは治療が困難です。 5年生存率は約22%である。

乳がんの男性では、5年生存率は似ています。ステージ0とステージ1では100%、ステージ2では91%、ステージ3では72%、ステージ4では20%です。

覚えておいて、乳がんの統計は単に平均値です。彼らは個々の患者の経験を反映していません。

乳がん予防
どのようにしても乳がんを予防する方法は誰にも分かりませんが、特定の健康的な生活習慣の変化が乳がんリスクを低下させる可能性があるという証拠があります。

あなたのアルコール摂取量を制限する。あなたが飲むほど、乳がんリスクが高くなります。
あなたの体重を見てください。過体重または肥満になると、乳がんのリスクが上昇します。
運動。定期的に運動する女性は、活発でない女性よりも乳癌リスクが低い。
あなたの赤ん坊を授乳することを検討してください。母乳育児の女性は母乳育児をしていない母親よりも乳がんリスクが低い。
あなたのホルモン摂取量を減らす。ホルモン療法のユーザーは、乳がんのリスクが高いです。もしあなたが更年期症状を緩和するためにホルモンを服用しているなら、最短時間であなたのために働く最低用量をとることについて医師に相談してください。
関連:乳がんと戦った有名人

患者の支持者は、乳がんの意識が高まると、早期の発見とより良い成果が得られることを期待しています。あなたも、乳がんとの戦いに参加することができます。 10月は全国乳がん啓発月間です。近くに乳がんの歩行に参加するのに最適な時期です。